Всем привет! Сегодня хочу рассказать о замечательном инструменте, который поможет вам лучше разобраться в своих целях и эффективнее планировать на длительные сроки. Очень часто при постановке цели мы начинаем фантазировать и записывать первое, что придёт в голову. Иногда мы не можем окончательно сформулировать цель и уже в процессе её достижения начинаем менять своё мнение и переделывать её. Реализовать такого рода цель становится весьма сложно или невозможно.
Это конечно нормальный процесс обучения, однако я бы хотел дать рекомендацию, которая поможет сохранить энергию и силы и позволит эффективней планировать свои дела.
Предлагаю вернуться к моменту формирования цели и отнестись к нему с большим вниманием.
Обратите внимание на то, как именно вы ставите перед собой цели. Чаще всего при формировании цели мы задаём себе вопрос «Что я хочу?». Этот вопрос словно отрывает нас от реальности и заставляет фантазировать. Мы получаем информацию о том, чего нам хочется, и возможно даже фиксируем её на бумаге. Зачастую, подобная цель не конкретна и не завязана с нашими способностями и возможностями на текущий день.
Вопрос «Что я хочу?» — классный вопрос, однако, для постановки цели вопрос «Что я хочу?» не самый удачный. Давайте заменим вопрос «Что я хочу?» на вопрос «Что я хочу изменить?».
Итак, «Что я хочу изменить?»
Задайте его себе и прислушайтесь к ответам. Уверен, вы услышите совсем иное качество ответов.
Наш мозг, отвечая на этот вопрос, работает по-другому. В ответах вы получите меньше фантазии, больше жизненных целей, которые действительно вас заботят и интересуют. Меньше потребительских целей (купить квартиру, купить машину, получить миллион долларов…) и больше смысла и осознанности в своих желаниях.
Задав себе этот вопрос, вы сразу же подойдёте к следующему этапу — к действию, к реализации своей цели. Таким вот простым способом можно усилить ваше целеполагание. Сделайте привязку своих целей к своим текущим возможностям, и ваша эффективность повысится!
Желаю успехов всем, кто ставит перед собой цели и достигает их день за днём! Знайте, с таким подходом вы обязательно добьётесь успеха!